5억으로은퇴하기

D+10 체력이 실력

후자17년 2023. 9. 10. 20:05

40대 중반이라고 체력이 떨어지니
육체노동 하면 낮잠을 자야함

운동량을 늘려야
쉬어야 하는 시간을 줄일 수 있다.

아침 태화장 2만원

이사 짐 나르기

점심 떡볶이 +김밥
+맥주

낮잠

저녁 교촌치킨 + 맥주

일찍잠

맥주 한캔만 마셔도 잠을 자야함